Ô nhiễm ánh sáng làm hại sức khỏe

Ánh sáng nhân tạo không chỉ làm mất cân bằng của môi trường mà còn gây ra những tác hại không nhỏ đến sức khỏe con người. Theo định nghĩa, ô nhiễm ánh sáng là việc ánh sáng nhân tạo được lạm dụng quá mức cần thiết so với khả năng chịu đựng ánh sáng của loài người và môi trường. Loại ô nhiễm này đang ở mức báo động thật sự và đồng thời là vấn đề nhức nhối trong xã hội hiện đại, bởi nó mang đến những nguy cơ tiềm ẩn và tác động âm thầm đến sức khỏe của chúng ta và môi trường.

– Ánh sáng nhân tạo là “sát thủ” thị lực:

Ánh sáng nhân tạo từ các trung tâm thương mại, khu chung cư, cửa hàng, đèn đường, biển hiệu quảng cáo, đèn đường… ngày càng tràn ngập, đặc biệt là tại các đô thị và thành phố lớn. Thực tế cho thấy, ô nhiễm ánh sáng đang tác động không nhỏ đến cuộc sống, sức khỏe của chúng ta một cách âm thầm, đặc biệt là đối với sức khỏe thị lực của con người và các loài sinh vật khác.

Phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau như cường độ, bước sóng, thời gian tác động mà ô nhiễm ánh sáng có ảnh hưởng đến mắt nhiều hay ít

Xét về cường độ, với các nguồn sáng có cường độ cao mang năng lượng được chiếu đến mắt, các sắc tố bên trong mắt sẽ hấp thụ chúng và năng lượng ánh sáng được chuyển thành nhiệt năng gây ra hiện tượng đông protein trong tế bào. Ngoài ra, khi nhiệt độ hấp thụ tăng cao hơn nhiệt độ phân tán (thường là 10 độ C) sẽ gây ảnh hưởng đến mắt. Và nếu thời gian và cường độ của ánh sáng tác động đến các tế bào trong võng mạc vượt qua ngưỡng phục hồi của chúng sẽ gây các tổn thương nghiêm trọng đến thị lực của bệnh nhân.

– Gây bệnh tim mạch, ung thư:

Đã có một nghiên cứu của Đại học Haifa, Israel kết luận rằng: Những phụ nữ sống ở những đô thị nhiều ánh sáng nhân tạo thường có nguy cơ mắc bệnh ung thư cao hơn những phụ nữ sống ở những nơi tận dụng ánh sáng tự nhiên 73%. Ánh sáng nhân tạo phát ra từ mọi nguồn sáng đều phá hoại giấc ngủ, làm suy nhược cơ thể và gây ra các bệnh về tim mạch…

Bên cạnh đó, Tổ chức Y tế thế giới cũng đã cảnh báo rằng, nhịp sinh học của cơ thể nhưng người sống trong môi trường bị ô nhiễm ánh sáng sẽ bị rối loạn, tăng khả năng ung thư. Ô nhiễm ánh sáng còn gây ra những ảnh hưởng không nhỏ đến làn da như mắt thâm quầng, da sần sùi…

Theo các chuyên gia, nguồn ánh sáng gây hại lớn nhất là ánh sáng xanh phát ra từ tivi, máy tính và điện thoại thông minh. Đặc biệt, đối tượng dễ chịu các tác động xấu của ánh sáng xanh đến mắt nhất là trẻ em.

Có thể bạn quan tâm:

Với những tác động xấu từ môi trường xung quanh, việc có những biện pháp tốt để bảo vệ sức khỏe là điều rất cần thiết với mỗi người. Trong tự nhiên, Sâm Ngọc Linh là loại sâm có chứa những thành phần dược chất có tác dụng rất tốt cho sức khỏe con người như: Hỗ trợ phòng ngừa ung thư, tăng sức đề kháng, tăng thị lực cho người bệnh, bồi bổ cơ thể…

Bài viết liên quan